Arnaldo Abrantes |
| Segunda, 09 Novembro 2009 | |
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Entre o atletismo e a medicina, Arnaldo Abrantes abriu um espaço para a entrevista com o Atleta-Digital. Venha conhecer a esperança da velocidade portuguesa... Onde e quando foram os primeiros passos no atletismo? Desde novo que adorava correr, chegando mesmo a fazer corridas na primária com apostas, tipo um chocolate ou dois sugos! No entanto, só depois de ter experimentado diversos desportos, é que por volta dos 12/13 anos decidi experimentar o atletismo. Fi-lo em Almada, onde na altura representava o Núcleo Desportivo e Juvenil do Laranjeiro e era treinado pelo Sr. Armindo. No ínicio treinava um pouco de tudo, numa escola primária do Laranjeiro e só ia à Pista da Sobreda para competir.  Qual foi o principal feito atlético conseguido até ao momento? Não vejo a minha carreira desportiva marcada com um principal feito. Como é óbvio ter participado nos Jogos Olímpicos é um dos marcos mais importantes na carreira de um atleta e para mim não foi excepção. No entanto, sinceramente, não considero isso como o meu principal feito no atletismo. Acho que, apesar de ainda ter uma carreira "curta", o meu principal feito no atletismo foi ter sido um atleta jovem promessa que conseguiu evoluir e superar as expectativas pessoais e do público como sénior. Quando bati o meu primeiro recorde nacional como Juvenil (nos 110 metros Barreiras) não esperava com 22 anos, já ter participado em oito competições internacionais como Sénior, incluindo dois Campeonatos do Mundo e uns Jogos Olímpicos e ter marcas nos 100 metros e 200 metrps que me tornam um dos melhores velocistas portugueses de sempre. Quais os objectivos tens estipulados para esta temporada? Para esta época, o objectivo, como é óbvio, são os Campeonatos de Europa, em Barcelona. Nunca participei nesta competição e gostaria de chegar o mais longe possível, com o sonho de participar na final. Outro objectivo passa por bater os meus recordes pessoais nos 100 metros e 200 metros. Qual o segredo para estar em forma todo o ano? A minha treinadora (Anabela Leite) consegue responder melhor nas questões de planeamento de treino, mas eu acho que quando um atleta é dedicado, trabalhador e profissional no que faz e durante vários anos, consegue fazer uma época com muito bom nível todo o ano e com o mínimo de lesões possíveis. Outro trabalho que penso que é muito importante para um atleta de alta competição se manter em forma o ano inteiro, é o controle da sua alimentação e suplementação ao longo do ano, de forma variada. Neste aspecto tenho que agradecer muito ao Dr. Custódio Cesar, nutricionista da Goldnutrition e à própria marca, pelo o apoio que me dão há quase quatro anos. Quais são as marcas que tu poderás conseguir nos 100 metros e 200 metros? Sinceramente essa é uma pergunta que eu faço a mim mesmo todos os dias. Há três anos atrás cheguei a pensar que o meu limite era os 10.30 e os 20.70 segundos, pois em Portugal era raro o atleta que tivesse corrido mais rápido. Agora já tenho 10.19 e 20.48 segundos. Isto só me fez ver que nenhum atleta conhece o seu limite e que nenhuma meta é impossível de atingir, desde que este acredite e trabalhe para tal. No entanto também sei que é cada vez mais complicado melhorar os recordes pessoais, mas isso é o que faz tornar as coisas mais interessantes. Se um maratonista tem oportunidade de pensar em muita coisas enquanto compete, isso é possível no hectómetro? Em que pensas? Durante o hectómetro ou o duplo hectómetro não se tem muito tempo para pensar e essa é uma das belezas de fazer provas de velocidade. A adrenalina que se liberta faz-se nos sentir livres para podermos aproveitar aquele momento. Se um atleta acaba uma prova de 100 metros e se lembra de tudo da prova, não costuma ser bom sinal. O normal em mim, é acabar uma prova e não me lembrar de nada e só passado umas horas é que me vêm à memória umas impressões do que realmente aconteceu. No entanto durante os treinos de velocidade penso em muitos aspectos, principalmente técnicos, de modo a poder mecanizar as correcções e não ter que pensar nas provas.  Uma medalha num grande campeonato faz parte dos teus sonhos? Claro que sim, apesar de ter consciência que a nível mundial é muito complicado. No entanto os sonhos crescem e alteram-se com a evolução de um atleta. Neste momento já trabalho para chegar mais longe nas competições e não simplesmente para participar nelas, como acontecia há uns anos atrás. Adorava um dia não ter que me preocupar em passar fases e pensar apenas em lutar por uma medalha e é com esse objectivo/sonho que trabalho todos os dias. Além do atletismo, quais as tuas prioridades? Aprender a medicina o melhor que conseguir, faz parte da minha vida. Sou uma pessoa muito competitiva e quero-o ser para o resto da vida. Sei que o atletismo daqui a uns anos irá acabar, mas para mim a superação e o trabalho como meio de atingir um fim irá continuar com a medicina. Também tento sempre manter contacto com os meus amigos, pois para mim a amizade é uma prioridade e os meus amigos reais sabem disso. Tens noção que és um dos exemplos de que é possível conciliar os estudos com a alta competição? Que conselhos dás para os mais jovens? Fico contente por ser um exemplo, mas mais ainda por ser um bom exemplo. Acho que todos os jovens que estão a começar o desporto devem ter a noção de que o tempo dá para tudo e que o importante é estabelecer objectivos que lhes dêem prazer a médio/longo prazo. Muitos jovens gostam do prazer imediato, como jogar computador o dia todo, ou sair à noite a semana toda. Isso é muito bom durante 7/8 anos, mas depois de acabar esse período passam 40 anos a trabalhar numa profissão que não gostam, ou até nos piores casos, nem arranjam trabalho. O melhor conselho que posso dar é que aproveitem a vida ao máximo pois ela é única e como a vida é dos 0 aos 100 anos e não dos 0 aos 20 anos, pensem na melhor maneira de a aproveitarem ao máximo durante todo o período e não só numa fase... Para terminar…20 suspiros: 
Um ídolo…Usain BoltUm sonho…ser feliz Ouro…um mineral! Em pequeno queria ser…como sou e irei ser. Momento mais feliz…felizmente muitos! Dá-me prazer…correr rápido. Uma viagem…a vida! Uma cidade…Nova Iorque Um livro…a Ratoeira. Um grupo musical…depende do estado de espírito. Um filme…Forest gump. Um prato...Italiano Um defeito...perfeccionista Uma virtude...optimista Quero…concretizar os meus sonhos Abdico…do que não tenho direito. A favor de…justiça. Contra…batota. Como gostarias de ser recordado…como sou. |
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Um Abraço
Espero que continues assim e nunca mudes esse teu "jeitinho", e que nos deixes sempre com estas sábias palavras (És grande 'meu filho'! ), que nos tens deixado.
Força PATIFE
Cumprimentos da universidade NECAS.
Saudações
Eu próprio aprendi bastante com isto, visto que sou novo, e iniciei-me no atletismo (mais propriamente velocidade e barreiras) há menos de um ano.
Gostava de falar com o Sr. Arnaldo Abrantes Jr. de vez em quando, a pedir conselhos sobre a técnica de corrida, e falar da minha evolução, talvez.
Parabéns pelo artigo!
Continua assim Campeão
Abraços